שלום רב, אכן נשמע שאת מתמודדות עם סיטואציה מאוד מורכבת עם בנך שאינו מקשיב ומרה את פיך. יתרה מכך, נשמע שניכר שהקשר בינכם אינו כפי שהיה בעבר מה שמאוד מדאיג ומפריע לך,במיוחד שאת מתמודדות עם זה לבד ללא עזרה מאביו. חשוב לי להגיד שהחששות שלך הן מאוד לגיטמיות ומובנות ואינן קלות להתמודדות.
המלצתי היא לאזן תגובה אסרטיבית במיוחד מולו, הקובעת נורמה חדשה של הצבת גבולות ונוכחיות הורית, בנוסף לתגובת חיזוק הקשר עם בנך ללא קשר להתנהגויות שלו.
לגבי שיקום הסמכות בבית, חשוב מאוד להפגין נוכחות בחייו גם כאשר הוא דוחף אותך החוצה. דרך אחת שאנחנו עושים זאת זה על ידי התיישבות בחדר שינה שלו לאחר הפרת גבול בבית. אז אם למשל הוא מגיע מאוחר הביתה, ניתן להיכנס לחדר שלו יום או יומיים למחרת ולהגיד לו משפט קצר מאוד,"דני (שם בדוי), אתה שוב הגעת הבייתה מאוחר למרות שקבענו שעת הגעה מוקדמת יותר. זה לא מקובל עלי ואני אשאר בחדר בשעה הקרובה עד שתציע לי פתרון יישומי לשנות זאת." אם הוא מציע פתרון יישומי, אפשר לנסות זאת, אך אם לא, עלייך להישאר בחדרו בשקט אפילו 40+ דקות, תוך כדי שמירת רוגע, קור רוח, ומבלי להגיב לו כלל. במידה ואת חוששת מתגובתו, מומלץ להזמין הבייתה קרוב משפחה באותו ערב בשביל לתמוך בך מחוץ לחדרו, ולמתן את תגובת בנך.
לצד זאת חשוב בהחלט לפתח קשר חיובי כמה שאפשר עם ילד מתבגר, ואנו מציעים לעשות זאת על ידי "מחוות פיוס חד-צדדיות". הכוונה היא להזמנה לילד לעשות איתו דברים שהוא אוהב ולבלות זמן איכות רק איתו. כמו למשל ללכת איתו למשחק כדורגל של קבוצה שהוא אוהד,להציע לו ללכת לסרט או הופעה, וכדומה. כמובן שיכול להיות שבנך יתנגד ולא ירצה לבוא, וזה בסדר גמור. אולם באמצעות המחוות החד צדדיות (לא משנה מה הוא מחליט לעשות בסוף) את מראה לו שחשוב לך לחזק את הקשר עימו, ושאת לא מוותרת עליו. לכן חשוב להתמיד ולהמשיך להציע לו גם אם הוא לא מעוניין.
אם המצב ממשיך כך או מחמיר אתם מוזמנים לפנות אלינו למרפאה להמשך ייעוץ אם יש לך שאלות נוספות. טלפון המרפאה הוא 03-9253186.
בהצלחה,
צוות הפורום.